Coole nieuwtjes,  Oefeningen

Soul Cycle fitness trend

Na mijn interview op radio 6 over de nieuwe hype Soul Cycle rijst de vraag wel of niet? Oordeel zelf!

In America is Soul Cycle een ware hype! Het is een soort spinning, maar dan geïnspireerd op uitgaan. De work-out vindt dan ook plaats in een soort ‘disco’. Het kan zelfs compleet met discoballen, champagne in een discoruimte om elkaar op te zwepen en dit alles op de fiets!

Naast het spinninggedeelte krijg je op de fiets ook een Total body workout, dus oefeningen met gewichtjes etc. Na nader onderzoek zie je dat in America de soul cycles centras uit de grond rijzen en dit alles om ieder mens te stimuleren en te gaan voor je goal met elkaar.

Lichten uit, kaarsjes aan, kalmte en zoals zij zelf zeggen meer spiritueel als lichamelijk. Gewoon een spinning les met een Total body workout en een super sfeer en een meer saamhorigheid als nooit te voren, Mind, Body, Spiritueel dus ZEN!

Of deze trend gaat overwaaien naar Nederland? Wil je er meer over weten? Kijk dan even op www.soul-cycle.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *